A prática do Ho’oponopono vem de uma tradição havaiana muito antiga. A palavra Ho’oponopono é uma palavra havaiana que significa ‘faça a coisa certa’ e é uma maneira de fazer as coisas bem em nossas vidas. Mas quais são as dúvidas mais frequentes sobre o Ho’oponopono?

Nesse sentido, para ajudar você a entender as principais dúvidas sobre Ho’oponopono, exploraremos as 12 dúvidas mais frequentes sobre o Ho’oponopono, esclarecendo conceitos e revelando insights poderosos. Pronto para desvendar os mistérios por trás dessa técnica transformadora? Acompanhe-me agora!

Principais Dúvidas Sobre O Ho’oponopono?

[Dúvida 1] O Que Significa Assumir 100% De Responsabilidade?

A prática do Ho’oponopono baseia-se em limpar ou apagar as memórias que me fazem repetir situações dolorosas. Essas situações baseiam-se nas memórias que eu trago herdadas desde os tempos antigos, bem como nas características do meu rosto, raça ou pela cor da pele.

Também herdo toda a bagagem de experiências e emoções que meus ancestrais viveram. Essas experiências são lembranças que são repetidas por mim, diversas vezes, de maneira subconsciente e automática.

Então, só podemos experimentar e reconhecer o que está em nossa memória, caso contrário, não podemos reconhecê-lo, e é isso que nos torna 100% responsável.

[Dúvida 2] O Que Significa “Limpo”?

A limpeza é um processo que começa em minha consciência, a partir daí eu decido entre ficar fisgado e continuar a experimentar uma certa memória ou entregá-la à divindade para ser transmutada em luz. Basta dizer “eu te amo, obrigado” e o processo começa.

[Dúvida 3] Você Pode Limpar Tudo?

Sim, considerando que a existência é única, constante e compartilhada por tudo, de uma estrela a uma formiga. E tudo guarda memórias, o que é limpo são as memórias, negativas ou erradas.

[Dúvida 4] Posso Fazer O Ho’oponopono Para Outras Pessoas?

Ho’oponopono é uma técnica pessoal. Portanto, só posso entregar minhas lembranças para serem apagadas e é com essas lembranças que reconheço qualquer situação.

De fato, são minhas lembranças que reconhecem a doença ou o sofrimento das pessoas ao meu redor e depois, a limpeza das memórias começam em mim e, assim, atingem tudo ao meu redor.

[Dúvida 5] Como Tratamos As Doenças?

A doença, como muitas outras experiências da vida, vem à minha realidade como uma forma de ensino, pelo mesmo motivo que começo agradecendo e aceitando que seja qual for a doença, é uma lembrança que estou repetindo.

Portanto é minha, posso entregar e transmutar em luz.

Somente o que aceitei e tomei como meu pode ser entregue. Enfim, ninguém pode dar algo que não lhes pertence, certo?

[Dúvida 6] O Que Fazer Quando Ouço Coisas Negativas?

Antes de tudo, para entender o que estou ouvindo, é porque minha memória reconhece seu significado, por isso assumo 100% de responsabilidade.

Contudo, como não quero ativar essas memórias, repito: amo você, obrigado. Se eu posso fazer isso em voz alta melhor e se não, eu repito mentalmente. Isso também é bom para quem está dizendo ou experimentando o negativo.

Portanto, assumir responsabilidade é crucial ao ouvir negatividade. A expressão “amo você, obrigado” interrompe o ciclo negativo, beneficiando não apenas a si mesmo, mas também aqueles ao seu redor.

[Dúvida 7] Devo Sentir Algo Durante A Limpeza?

Não, a prática do Ho’oponopono é realizada apenas com a força criativa da palavra; se eu quiser sentir, usarei a memória do que conheci como amor, que provavelmente é uma lembrança do amor com apego e amor ao qual mencionamos o amor universal, o amor de Deus, que é compartilhado igualmente e não tem apegos.

[Dúvida 8] Como Sei Quais Memórias Limpar?

Se algo incomoda, limpe. Em outras palavras, o incômodo é um sinal de memórias a serem liberadas. Esse processo pessoal permite direcionar a limpeza para o que é relevante para cada indivíduo.

[Dúvida 9] O Que É “Ha” Respirando?

A respiração, “Ha” é a respiração do Ho’oponopono, consiste em quatro vezes, o ar é levado para uma contagem de sete, o ar é retido por uma contagem de sete, o ar é liberado para uma contagem de sete e o restante é contado para uma contagem de sete.

Isso é uma série. O ideal é fazer sete séries. Serve para absorver a energia do universo e potencializa toda a limpeza. Uma peculiaridade dessa respiração é que você pode respirar por outra pessoa, ou seja, você pode fazer por outra pessoa.

[Dúvida 10] Eu Pratico Outras Disciplinas, Porque Eu Também Deveria Praticar Ho’oponopono?

Ho’oponopono é a prática da rendição, e o que isso traz à minha vida é a Paz. Se eu alcancei um estado estável de paz com outras disciplinas, por que mudar?

Por outro lado, se o que fiz até hoje não trouxe essa paz estável à minha vida, então o Ho’oponopono pode ser a resposta.

É difícil montar dois cavalos ao mesmo tempo, por isso recomendo que você pratique apenas uma disciplina de cada vez e fique na que atenda às suas necessidades de paz.

[Dúvida 11] Estou Praticando E Tudo Parece Piorar

Assim como acender a luz em um quarto escuro revela a desordem, a prática do Ho’oponopono ilumina as memórias a serem limpas. Não desanime, não entre em pânico, apenas continue limpando. Continue persistindo na limpeza, pois é um sinal de progresso.

[Dúvida 12] Como Saberei O Que Limpar Se Não O Vejo?

Um dos princípios diz “o que eu resisto, persiste, o que eu aceito, é transmutado”

Aceitar o que é mostrado como próprio e entregar à Divindade para transmutação é a chave. A resistência mantém as memórias, enquanto a aceitação as transforma.

Conclusão

Ao desvendar essas 12 dúvidas, mergulhamos nas profundezas do Ho’oponopono, uma prática que vai além de limpar memórias, envolvendo autoresponsabilidade e transformação. Ao incorporar esses princípios em nossa jornada, encontramos não apenas respostas, mas também um caminho para a paz interior. Portanto, continue praticando, continue limpando, e permita que o Ho’oponopono guie você para uma vida mais plena.

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